piątek, 8 maja 2015

Motywacja!

Z racji tego,że wakacje są coraz bliżej postanowiłam w dzisiejszym poście dać fit motywację,która być może niektórym da wielkiego kopniaka,aby ich leń ich opuścił i zaczęli ćwiczyć ! :D

Nie chcesz chyba iść w wakacje na basen i wstydzić się swoich boczków:)


A co powiesz na taką figurę?
Na figurę,za którą wszyscy będą się oglądać i patrzeć z zazdrością? :)
Wystraczy zastąpić wszystkie ,,śmieci'' typu słodycze,fast foody tym zdrowym jedzieniem z obrazka i dołożyć trochę ruchu:)




Pamiętaj! Wszystko zależy wyłacznie od ciebie,powodzenia !





33 komentarze:

  1. takiego postu mi było trzeba :) Dzięki :*
    slodkieslodkieczary.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Wystarczy tylko chcieć :)

    http://marrissblog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetny post! ;) Jestem na diecie od stycznia, właśnie przez wzgląd na wakacje i bikini. ;* Trzeba się jakoś pokazać. ;) Świetny post, dał mi dużą motywację! <33 Obserwuję. ;)
    http://swiat-zwariowaneej.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja na specjalnej diecie żadnej nie jestem, sama z siebie jem zdrowe rzeczy, nigdy nie przepadalam za słodyczami i fast foodami ;)

    http://autographsandthoughts.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda zachęcająco :)
    Od czasu do czasu jem owoce, bo są jednak pyszne, ale słodyczy chyba trochę więcej.. ;p

    http://my-little-world-olimpia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja mam zamiar zabrać się za siebie, w sensie zmienić swój tryb życia i może wyrzeźbić brzuch bo ogólnie z figury to jestem w miarę zadowolona :)
    differentdiamond.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. ja po urodzeniu oliwki ostro wezmę się za swoją figurę ;) obserwuję i zapraszam do mnie http://creamshine.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetny post! Co powiesz na wspólną obserwację? Zacznij i mnie poinformuj, a na pewno uczciwie się odwdzięczę :) Poklikałabyś w linki w poście? Byłabym bardzo wdzięczna i odwdzięczyła się u Ciebie tym samym! Mój Blog

    OdpowiedzUsuń
  9. Każda motywacja jest dobra. Najlepiej kupić sobie mega ładny ciuch za mały o rozmiar :D Efekty murowane! Pozdrawiam:)

    jak-wloczykij.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja nadal szukam w sobie motywacji, choć ciężko mi ją niestety znaleźć

    http://my-black-pants.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Świetne zdjęcia, te zdjecia z jedzenie wyglądają pysznie:)
    obs/obs?
    Kochana poklikasz? bardzo proszę<3
    http://mylife-tasia.blogspot.com/2015/05/sheinside.html

    OdpowiedzUsuń
  12. teraz jest idealny czas, żeby jeszcze o siebie zadbać, więc pracuje nad ciałem na wakacje :)
    zapraszam be-another-and-yourself.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Motywacyjne zdjęcia :D

    polgiaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Świetny post ja etraz też się wzięłam za siebie i chcę dobrze wyglądać na lato :)
    Co powiesz na wspólna obserwacje>
    weerka-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Zgadzam się ! Post super, bardzo motywujący. Czekam na następne notki :)
    Zapraszam do mnie na sekundkę ;) ---> aroundmydayy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. mnie najbardziej gubią słodycze..;)

    OdpowiedzUsuń
  17. Mnie też gubią słodycze, nie mogę się im oprzeć czasami :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Genialny post, super piszesz ;D Słodycze to zło xd

    obserwuje i liczę na rewanż ♥

    http://suzzy-suzy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  19. Great post, dear <3
    I'm following you, I hope you can follow me back ^^

    http://sleepy-deer.blogspot.pt/

    OdpowiedzUsuń
  20. Haha 1 zdjęcie jest bardzo do mnie podobne :)) A lato coraz bliżej trzeba sie brać do roboty.

    Zapraszam na nowy post http://maadeleinefashion.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. Świetny post! Co powiesz na wspólną obserwację? Zacznij i mnie poinformuj, a na pewno się uczciwie odwdzięczę. Poklikasz w linki w poście? To dla mnie bardzo ważne - zrobię to samo u Ciebie. doominicca.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. Bardzo ciekawy blog ;) Chciałabyś może rozpocząć współpracę z firmą Sheinside? Ma ona program dla początkujących blogerek, który jest bardzo korzystny. Dodajesz posta z linkami do ich strony i możesz dostać 15$ jeśli go zaakceptują, lub 5$ jeśli nie ;) I jak, zainteresowana? Tutaj masz link: wejdz KLIK . Jesli masz jakieś pytania, spokojnie pisz do mnie e-maile na adres: knowthyself99@onet.pl POWODZENIA :))))

    OdpowiedzUsuń
  23. Ja ograniczam teraz słodycze
    http://teenluxy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Świetna motywacja, ja cały czas przygotowywuję się do wakacji ;))
    Mogłabyś kliknąć u mnie w poście w linki z ubraniami? :) http://nataliexbrunette.blogspot.com/2015/05/romwe.html

    OdpowiedzUsuń
  25. perfect post !
    would you like to follow each other on our blog ...?
    let me know --- >>> http://mcaruso930.blogspot.it/
    I aspect, a kiss: - *

    OdpowiedzUsuń
  26. w końcu motywacja!
    jaczarownica.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  27. może w końcu zacznę ćwiczyć xD Świetny post
    Jeżeli lubicie PLL to zapraszam na mojego bloga. Ostatni post dotyczy serialu i teorii związanymi z A. Jeżeli macie jakąś teorie (nie tylko dotyczącą A ) to zapraszam do komentowania ostatniego postu:)
    http://booktwon.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  28. Ciekawy post! Masz rację, niby taka mała rzecz- wymienić jedzenie na zdrowsze, jednak dla mnie to nadal MISSION IMPASIBLE :))

    Zapraszam do mnie:
    http://beolla.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń